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女子在做平板支撐時,貓咪跑進她的衣服里,貓:就看你愛不愛我了

阿包 2022/08/07

當今人們在追求物質生活的同時,還對自己的身體健康非常看重,其中健身就是一種非常好的習慣,不僅能增強體質,還能預防許多疾病的發生。雖然知道健康的重要性,也有不少人在健身房里辦起了卡,但是因為長期沒時間去,因而荒廢了鍛煉。

其實有種健身可以在家里做,即不需要用太多的器械工具,還能達到有效的鍛煉,它就是平板支撐​。

平板支撐主要是對全身的肌肉都有緊致的鍛煉,可以刺激全身的許多肌群的動作,被公認為訓練核心肌群最為有效的運動​。

貓咪監督主人做平板支撐

最近有位國外的美女在推特上分享出這樣有趣的一幕,美女每次在家里做平板支撐的時候,自家的貓咪就會跑過來監督,它就像是自己的健身教練一樣,讓這位美女哭笑不得!

一開始貓咪在發現自己的主人在做鍛煉的時候,只是靜靜地在一旁觀看,每當主人鍛煉完后還會跑過去尋求撫摸,可不知從什麼時候起,只要是到了鍛煉時間,貓咪發現主人沒有開始鍛煉的話,還會發出非常兇狠地叫聲,直到主人開始做鍛煉才停止了叫聲,這讓這位美女非常​無奈,感覺貓咪就像是自己的健身教練一樣。

美女做平板支撐時,貓咪會跑進她的衣服當中

貓咪會在美女做平板支撐的時候,偷偷跑進她的衣服當中,這讓美女根本沒辦法結束肘撐​。

貓咪之所以有這個舉動,估計是覺得自己的主人​訓練的強度還不夠吧!​必須要加時才行!

要知道平板支撐主要看時間,許多人覺得這個動作并不難啊!隨隨便便都可以輕松完成1分鐘以上的挑戰,但是能到5分鐘以上的就很少了!

雖然貓咪的這一舉動讓這位美女很無奈,但是也是出于為自己好,美女只能咬咬牙堅持了​!

​貓:你要是堅持不住了,我就[G·G]​


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