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炒黃瓜總是不清脆，下鍋前多做2個步驟，出鍋清香好吃又清脆

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糖醋裡脊家庭版，記住醬汁比例，次次成功不失敗，酸甜好吃，真過癮

炒絲瓜，用醋泡和鹽都不對，大廚教你正確做法，鮮嫩不變黑

做紅燒肉，記住「1234」口訣，肉色紅亮，肥而不膩，入口即化！

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夏天即將來臨，記得多做這「護胃菜」，開胃好消化，輕松入夏

母親節來襲，記得做這道芝麻丸給媽媽吃，無油少糖，常吃對身體好